Huhn süß-sauer mit Basmatireis

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

4.3 122 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

Reis
  • Basmatireis
    200 g
  • Wasser
    1200 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Salz
    1 TL
Hühnchen süß-sauer
  • Karotten geschält, in dünne Stifte (ca. 3 cm)
    150 g
  • Rohrohrzucker
    70 g
  • Apfelessig
    70 g
  • Ketchup
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Ananassaft aus der Dose
    100 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Limettensaft
    15 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
  • Salz etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Zucchini
    150 g
  • Ananasscheiben, aus der Dose
    5
  • rote Paprikaschote
    150 g
  • gelbe Paprikaschote
    150 g
  • Hendlbrustfilets, ohne Haut
    400 - 450 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
  • Maisstärke mit 3-4 EL Wasser vermischen
    3 EL

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 30 g
Calo 2297 kJ / 549 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 85 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả