时蔬焗鹰嘴豆

时蔬焗鹰嘴豆

3.9 13 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 12h 40 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 干燥白色鹰嘴豆
    180 克
  • 橄榄油
    5 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 洋葱 切丁
    120 克
  • 白胡椒粉
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 番茄 去除番茄心,切丁
    160 克
  • 罐装番茄碎
    200 克
  • 新鲜豌豆仁
    100 克
  • 新鲜意大利芹 切碎
    10 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 637.1 mg
Chất đạm 25.7 g
Calo 1874.5 kJ / 448.5 kcal
Chất béo 6.9 g
Chất xơ 12.6 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 77.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả