Frullato idratante

Frullato idratante

3.5 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

4 bicchieri

Nguyên liệu

250 g di polpa di ananas a pezzi (2-3 cm), congelata
120 g di polpa di avocado
40 g di bulbo di finocchio a pezzi
50 g di cetriolo sbucciato, senza semi e a pezzi + q.b.
350 g di acqua di cocco fredda
1 pezzo di zenzero, radice fresca pelata (1 cm circa)
2 rametti di mentuccia fresca, le foglioline lavate
30 g di spinaci baby freschi lavati
2 lime 1 pelato al vivo e 1 a spicchi
cubetti di ghiaccio per servire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Natri 3.6 mg

Chất đạm 1.8 g

Calo 403.8 kJ / 96.5 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 1.9 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 7.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sangria al lampone e basilico

40 phút

Sangria

15 phút

Mojito

10 phút

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10 phút

Spritz ai lamponi

15 phút

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15 phút

Mojito analcolico

10 phút

Aperitivo fragole, zenzero e gin

15 phút

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 phút

Mojito ai frutti rossi

10 phút

Cocktail alla frutta

10 phút

Liquore ai frutti di bosco

30 phút

Hiển thị tất cả