Květáková kari polévka

Květáková kari polévka

4.7 57 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
2 porce

Nguyên liệu

  • 500 gramů květákových růžiček
  • 450 gramů vody
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 1 cibule (cca 70 gramů), napůl
  • 20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
  • 10 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička červené kari pasty
  • 300 gramů mandlového mléka neslazeného
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 10 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce mandlových plátků (không bắt buộc) na ozdobu

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 9 g
Calo 918 kJ / 221 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 9.5 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả