Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 400 γρ. μελιτζάνες

2.3 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

1 1 δόση

Nguyên liệu

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
400 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 1 δόση

Natri 16 mg

Chất đạm 4 g

Calo 1132 kJ / 270 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 11.2 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Λαχανικά & Φρούτα 19 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

5.0(1)

2 Std. 20 Min

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Keine Bewertungen

Βράσιμο ζυμαρικών

Keine Bewertungen

Σαντιγί

1.0(1)

10 Min

Αμυγδαλοβούτυρο

Keine Bewertungen

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Keine Bewertungen

Μαρμελάδα με μύρτιλα

3.0(2)

45 Min

Γιαούρτι με βανίλια

Keine Bewertungen

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Keine Bewertungen

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

4.5(4)

30 Min

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Keine Bewertungen

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả