Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake

4.7 760 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 Gläser

Nguyên liệu

Banane sehr reif, in Stücken
100 g
Heidelbeeren frisch oder TK, aufgetaut
150 g
Brombeeren frisch oder TK, aufgetaut
150 g
fettarme Milch kalt
200 g
Eiswürfel
4 - 5
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von , Scitec Nutrition, Whey Protein), siehe Tipp
20 g
Erythrit (không bắt buộc)
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Glas

Natri 200 mg

Chất đạm 13 g

Calo 761 kJ / 182 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 7 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Die Thermomix® Diät 41 Công thức
Đức

Smoothies & Bowls 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Planter's Punch

5 phút

Mango-Joghurt-Shake

10 phút

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 phút

Frozen Daiquiri

5 phút

Mango-Smoothie

15 phút

Eistee-Sirup

30 phút

Mango-Lassi

5 phút

Koreanische Erdbeermilch

2h 20 phút

Limoncello

192h

Hot Aperol®

25 phút

Bratapfelpunsch mit Vanille-Zimt-Sahne

40 phút

Bananarama

5 phút

Hiển thị tất cả