Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
200 γρ.

Nguyên liệu

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
    200 γρ.

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 200 γρ.

Natri 120 mg
Chất đạm 40 g
Calo 2445 kJ / 584 kcal
Chất béo 48 g
Chất xơ 0 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 0 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả