Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 ποτήρια

Nguyên liệu

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ποτήρι

Chất đạm 1 g

Calo 279 kJ / 66 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 2.1 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας

1h 20 phút

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 phút

Χυμός μήλου

10 phút

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Không có đánh giá

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8h 45 phút

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 phút

Δίχρωμο smoothie

Không có đánh giá

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Không có đánh giá

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Không có đánh giá

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 phút

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Không có đánh giá

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 phút

Hiển thị tất cả