Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 ποτήρια

Nguyên liệu

  • αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    60 γρ.
  • νερό κρύο
    150 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    300 γρ.
    3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια
  • παγάκια
    3

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ποτήρι

Chất đạm 1 g
Calo 293 kJ / 70 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 1.9 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả