Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

Name: Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 γρ.
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 1 σκελίδα σκόρδο; 250 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα

5.0 (3 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 5 phút

Tổng thời gian 15 phút

Khẩu phần ăn 250 γρ.

Nguyên liệu

20 γρ. λάδι
hoặc 20 γρ. ελαιόλαδο
1 σκελίδα σκόρδο
hoặc 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
250 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα, σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Dinh dưỡng: trên 250 γρ.
Calo: 1933 kJ / 462 kcal
Chất đạm: 55 g
Carbohydrate: 3 g
Chất béo: 25 g
Chất béo bão hòa: 3 g
Chất xơ: 0.2 g
Natri: 187 mg