Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Name: Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 μερίδα
Ingredients: 2 - 3 σκελίδες σκόρδο; 20 γρ. ελαιόλαδο; 200 γρ. κρεμμύδια

5.0 (1 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 10 phút

Tổng thời gian 20 phút

Khẩu phần ăn 1 μερίδα

Nguyên liệu

2 - 3 σκελίδες σκόρδο, κομμένες στη μέση
20 γρ. ελαιόλαδο
hoặc 20 γρ. λάδι
200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
hoặc 200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)

Dinh dưỡng: trên 1 μερίδα
Calo: 1031 kJ / 246 kcal
Chất đạm: 3 g
Carbohydrate: 13 g
Chất béo: 20 g
Chất béo bão hòa: 3 g
Chất xơ: 3.8 g
Natri: 20 mg