Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
檸香風味花椰菜飯
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
白花椰菜 洗淨，取小朵700 克
-
蒜頭10 克
-
橄欖油25 克
-
白胡椒粉 依個人口味調整1 小撮
-
鹽 依個人口味調整½ 茶匙
-
檸檬皮屑1 茶匙
-
檸檬汁1 ½ 茶匙
-
百里香2 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 人份
Natri
770 mg
Chất đạm
4.4 g
Calo
1304 kJ /
312 kcal
Chất béo
25.5 g
Chất xơ
0.6 g
Carbohydrate
35.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美味自由配
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
