Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de banane, coupée en morceaux
- 75 g de rhum blanc
- 75 g de sirop de sucre de canne
- 75 g de crème de noix de coco
- 300 g de jus d'ananas
- glaçons
- Dinh dưỡng
- trên 1 verre
- Calo
- 193 kJ / 815 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 28 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất xơ
- 1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMilkshake aux fruits rouges
10min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Boisson végétale à l'amande
12 Std. 15 Min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie détox
5 phút
Sirop citronnelle/gingembre
1h
Lassi à la mangue
5 phút
Tisane graine d'anis et verveine
15 min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 phút
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 min
Sirop aux épices
35min