Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, χωρίς αλάτι
- 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 4 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (không bắt buộc)
- 140 γρ. παγάκια
- 850 γρ. νερό
- Dinh dưỡng
- trên 1 μερίδα
- Calo
- 950 kJ / 227 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 7 g
- Chất béo
- 22 g
- Chất béo bão hòa
- 6 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 30 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10 min
Λεμονάδα
5 min
Negroni
10 min
Bloody Mary
10 min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 min
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10 min
Γιορτινό punch
10 Std.
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Không có đánh giá
Τζιν & τόνικ με μούρα
15min
Aperol® Spritz
10 min
Ζεστό ροζ smoothie
10 min
Ροζ "moon milk"
Không có đánh giá