Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 verres
Nguyên liệu
-
350 g de fraises coupées en deux
-
30 g de sucre roux (không bắt buộc) (voir "Conseil(s)")
-
180 g de glaçons
-
20 g de graines de chia
-
20 g de noix de coco fraîche, râpée
-
250 g de yaourt au soja (saveur vanille, noix de coco ou nature)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 verre
Natri
15.8 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
578.3 kJ /
138.3 kcal
Chất béo
5.3 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
14.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°25
47 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJus de fraises
10 phút
Smoothie vitaminé à l'avoine
5 phút
Virgin mango piña colada (cocktail sans alcool)
10 phút
Sirop au thé glacé
30 phút
Frozen spritz
10 phút
Tisane laurier, cannelle, anis et citron
10 phút
Cocktail Spritz aux agrumes
12h
Milkshake super boost
5 phút
Milkshake aux fruits rouges
10 phút
Cocktail au concombre
5 phút
Lassi à la mangue
5 phút
Mimosa
1h 5 phút