Thiết bị & Phụ kiện
Dark Chocolate Quinoa Bark
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
20 pieces
Nguyên liệu
Base
-
honey4 oz
-
coconut oil1 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt (không bắt buộc)⅛ tsp
-
uncooked quinoa6 ½ oz
-
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste3 ½ oz
-
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste1 ½ oz
-
ground flaxseed1 ½ oz
-
water20 oz
-
dark chocolate chips (72% cacao)5 oz
Topping
-
dried goji berries2 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
19 mg
Chất đạm
3 g
Calo
724 kJ /
173 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Superfoods Immunity Boost
12 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrinkle Cookies
1h
Eggplant Stacks
1h 35 phút
Steamed Egg Cups
20 phút
Oatmeal Raisin Cookies
50 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50 phút
Pizza Monkey Bread
2h 30 phút
Peppermint Frosted Chocolate Cookies
1h
Red Velvet Brookie
50 phút
Texas Caviar
15 phút
Sticky Buns
3h 45 phút
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 phút