Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.4 27 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (không bắt buộc)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 28 mg

Chất đạm 3.8 g

Calo 733.2 kJ / 166.5 kcal

Chất béo 6 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 25.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Benessere funzionale 7 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frullato pera, mela e banana

10 Min

Mojito

10 Min

Cioccolata calda con marshmallow

15 Min

Festa d'estate

10 Min

Margarita

10 Min

Succo di frutta alcolico

10 Min

Aperitivo fragole, zenzero e gin

15 Min

Bevanda di miglio

40 Min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)

10 Min

Mojito d'estate analcolico

15 Min

Frullato bianco

10 Min

Frappè alle ciliegie

15 Min

Hiển thị tất cả