Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.4 25 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (không bắt buộc)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 28 mg

Chất đạm 3.8 g

Calo 733.2 kJ / 166.5 kcal

Chất béo 6 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 25.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Benessere funzionale 7 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cocktail alcolico alle fragole

10min

Frappé all'albicocca

15min

Bevanda all'anguria

10min

Sangria al lampone e basilico

40min

Limonata all'anguria

20min

Mojito analcolico

10min

Cocktail tropicale

10min

Crema di liquore al pistacchio

2h 30min

Elisir del tempo

10min

Succo di pesca e mango

20min

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Frullato anguria e melone

10min

Hiển thị tất cả