Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.6 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 350 g di fragole pulite e a pezzi
  • 30 g di zucchero grezzo (không bắt buộc)
  • 180 g di cubetti di ghiaccio
  • 20 g di semi di chia
  • 20 g di scaglie di cocco non zuccherato
  • 250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 28 mg
Chất đạm 3.8 g
Calo 733.2 kJ / 166.5 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 3.6 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 25.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả