Thiết bị & Phụ kiện
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
3 porcje
Nguyên liệu
-
200 g kaszy orkiszowej pęczak
-
450 g wody
-
½ łyżeczki soli
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
0.7 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
971.3 kJ /
232 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
40.3 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
40.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
RYŻE I KASZE
25 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2h 20min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Sos BBQ
30min
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Sos béarnaise
20min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50min
Masło czosnkowo-oliwkowe
10min
Szybkie zacierki
20min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30min