番茄麵片湯、鮮菇豆腐&菜脯蛋

番茄麵片湯、鮮菇豆腐&菜脯蛋

4.0 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 人份

Nguyên liệu

菜脯蛋
  • 蘿蔔乾 沖洗去鹽份,瀝乾,切段(約2公分)
    30 克
  • 香油
    10 克
  • 20 克
  • 略打散
    4 顆
鮮菇豆腐
  • 素蠔油
    25 克
  • 雞蛋豆腐 (約1盒),切片
    300 克
  • 枸杞 略微沖洗
    1 茶匙
  • 新鮮綜合菇類 (如:鴻喜菇、雪白菇),去根部,切段
    80 克
蕃茄麵片湯
  • 香油
    10 克
  • 乾香菇 泡軟,切絲
    30 克
  • 紅蘿蔔 切片
    80 克
  • 切片
    15 克
  • 1200 克
  • 蔬菜高湯塊
    1 塊
  • 番茄 (約4顆),切小塊(約2公分)
    400 克
  • 醬油
    1 大匙
  • ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 金針菇 去根部,剝散
    100 克
  • 自製麵糰 (詳見要訣)
    230 克
    230 克 粗麵條, (詳見要訣)
  • 小白菜 切段
    100 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1358.5 mg
Chất đạm 23.1 g
Calo 1946.3 kJ / 465.6 kcal
Chất béo 16.4 g
Chất xơ 8.1 g
Chất béo bão hòa 275.3 g
Carbohydrate 58.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả