鱒魚蔬菜筆管麵沙拉

鱒魚蔬菜筆管麵沙拉

4.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 人份

Nguyên liệu

  • 1000 克
  • 白酒
    200 克
  • 柳橙汁
    100 克
  • 1 ½ 茶匙
  • 鱒魚菲力、去皮
    400 克
    400 克 新鮮鮭魚片、去皮
  • 冷凍豌豆
    200 克
  • 短型義大利麵 (如: 筆管麵,烹煮時間10分鐘)
    240 克
  • 特級初榨橄欖油
    40 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 酸豆 沖水洗淨
    30 克
  • 小番茄 對半切或切四等份
    350 克
  • 去核黑橄欖
    80 克
  • 黑胡椒粉 (không bắt buộc)
    1 小撮
  • 檸檬汁 (không bắt buộc)
    10 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 21 g
Calo 1497 kJ / 357 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 5.8 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả