Thiết bị & Phụ kiện
sous-vide慢煮芦笋配温泉蛋
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
橄榄油 刷油用
-
鸡蛋(约53-63克)4 颗
-
绿芦笋 去皮,切约14厘米长150 克
-
橄榄油2 汤匙
-
蒜头 切碎2 瓣
-
水 (大约),确保袋子被水完全覆盖1600 克
-
鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)30 克
-
盐 调味用
-
黑胡椒粉 调味用
-
橄榄油 调味用
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
81 mg
Chất đạm
7 g
Calo
550 kJ /
132 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
sous-vide慢煮
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
慢煮美味
30 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc