Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bulghur

Bulghur
4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 25 mg
Chất đạm 12.3 g
Calo 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Chất béo 11.3 g
Chất xơ 12.5 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 75.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Rice & Grains 15 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Sage and black garlic butter

Sage and black garlic butter

5.0(9)

10 phút

Berry and polenta porridge

Berry and polenta porridge

3.9(17)

20 phút

Pickled watermelon rind

Pickled watermelon rind

5.0(2)

1h 30 phút

Gluten free pasta

Gluten free pasta

4.4(9)

50 phút

Bread pastry

Bread pastry

5.0(2)

55 phút

Creamy yoghurt ice cream

Creamy yoghurt ice cream

4.5(21)

24h 10 phút

Citrus salt

Citrus salt

4.9(11)

35 phút

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

5.0(3)

10h 25 phút

TM7 Demo (NZ)

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1h 30 phút

TM7 Demo (AU)

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1h 30 phút

Boiled pasta

Boiled pasta

5.0(16)

20 phút

Gluten free lentil wraps

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3h 40 phút

 Hiển thị tất cả