Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

4.5 71 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
5 porzioni

Nguyên liệu

  • 200 g di banane sbucciate e a pezzi
  • 200 g di pere sbucciate e a pezzi
  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi
  • 1 cucchiaio di miele (không bắt buộc)
  • 350 g di latte
  • 100 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 3.2 g
Calo 548 kJ / 131 kcal
Chất béo 2.7 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 7.7 g
Carbohydrate 22.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả