Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
慢炖印度黑豆汤配烤花耶菜
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 16h
4 人份
Nguyên liệu
印度黑豆汤
-
200 克 干燥红豆, (urad dahl)印度黑豆 (urad dahl)200 克
-
水 浸泡用
-
油20 克
-
蒜头6 瓣
-
姜 切片20 克
-
黄洋葱 切角后切块170 克
-
番茄泥20 克
-
牛奶400 克
-
盐 依个人口味调整1 茶匙
-
孜然粉2 茶匙
-
辣椒粉1 茶匙
-
罐装番茄碎400 克
-
现磨黑胡椒粉¼ 茶匙
-
黄油30 克
烤花耶菜
-
白花椰菜 切朵600 克
-
油30 克
-
孜然籽2 茶匙
-
姜黄粉2 茶匙
-
盐1 茶匙
-
现磨黑胡椒粉¼ 茶匙
-
稀奶油 装饰用
-
新鲜香菜叶 装饰用
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
335 mg
Chất đạm
25 g
Calo
2523 kJ /
603 kcal
Chất béo
35 g
Chất xơ
22.1 g
Chất béo bão hòa
14 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
暖心慢炖
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
