Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
慢炖墨西哥番茄炖鸡腿
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
橄榄油20 克
-
蒜头2 瓣
-
黄洋葱 切角后切块170 克
-
熟番茄 切块600 克
-
罐装烤红甜椒 沥干水分200 克
-
1 块 鸡肉高汤块（每块溶于0.5升水）鸡肉高汤酱1 茶匙
-
盐½ - 1 茶匙
-
20 - 30 克 罐装墨西哥辣椒(jalapeño)新鲜茉莉椒20 - 30 克
-
糖1 ½ 茶匙
-
土豆 去皮，切块，3-4厘米300 克
-
去骨去皮鸡大腿 一切四600 克
-
西葫芦 切3厘米段后再一切四150 克
-
新鲜嫩菠菜100 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
796 mg
Chất đạm
33 g
Calo
1897 kJ /
453 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
暖心慢炖
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
