蕃茄雞肉燉飯

蕃茄雞肉燉飯

4.2 21 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 蒜頭
    15 克
  • 洋蔥 切塊(約3公分)
    60 克
  • 奶油
    30 克
  • 罐裝切碎番茄
    150 克
  • 義大利米 (如:Carnaroli, Arborio),烹煮時間約16-18分鐘
    100 克
  • 高湯
    125 克
  • 黑胡椒粗粒
    ¼ 茶匙
  • ⅛ - ¼ 茶匙
  • 綠花椰菜,切小朵 (約2公分)
    50 克
  • 雞胸肉 切丁(約1.5公分)
    250 克
  • 帕瑪森起司 依個人口味調整
    5 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 311.2 mg
Chất đạm 35.3 g
Calo 1956.6 kJ / 468.1 kcal
Chất béo 15.5 g
Chất xơ 0.7 g
Chất béo bão hòa 106.4 g
Carbohydrate 46.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả