Thiết bị & Phụ kiện
彩椒炒西兰花
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
蒜头2 瓣
-
油10 克
-
西兰花 切小朵300 克
-
红甜椒 切小块50 克
-
黄甜椒 切小块50 克
-
盐1 茶匙
-
水 (không bắt buộc) 依个人喜好添加20 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
608.2 mg
Chất đạm
2.8 g
Calo
276.3 kJ /
66 kcal
Chất béo
2.9 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
新手入门
9 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc