Thiết bị & Phụ kiện
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite20 g
-
dentes de alho2
-
caril em pó1 ½ c. chá de
-
iogurte grego natural25 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
gengibre fresco ralado1 c. sopa de
-
lima só o sumo1
-
peito de frango cortado em tiras600 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água1000 g
-
arroz selvagem250 g
-
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar20
-
sementes de mostarda1 c. chá de
-
pepino cortado em cubos pequenos100 g
-
tomate cortado em cubos pequenos200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1251.8 mg
Chất đạm
44.7 g
Calo
2011 kJ /
480.7 kcal
Chất béo
10.1 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Junho com a Bimby®
48 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de pato árabe
1 h 30 min
Empada de alheira e grelos
1 h
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1 h 20 min
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 min
Frango e legumes da época na frigideira
1 h 20 min
Caril de frango e ervilhas
35 min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 min
Coxas de frango recheadas com alheira
40 min
Feijoca com entrecosto
1 h
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1 h 10 min
Kofta de borrego com chutney de manga
2 h 10 min
Bife à rolê
1 h 10 min