Schoko-Hummus

Schoko-Hummus

4.2 111 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

1 Schraubglas

Nguyên liệu

Mandeln
40 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Datteln, entsteint
40 g
Kakao
30 g
Ahornsirup
20 g
Haferdrink (siehe Tipp)
120 g
Vanilleextrakt
1 Msp.
Zimt
1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Schraubglas

Chất đạm 37 g

Calo 3964 kJ / 946 kcal

Chất béo 37 g

Chất xơ 29.2 g

Carbohydrate 101 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

That's hot! 29 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Himbeer-Kokos-Aufstrich

10 phút

Cashew-Schoko-Aufstrich

45 phút

Rhabarber-Erdbeer-Konfitüre

30 phút

Erdbeerkonfitüre

30 phút

Mango-Kiwi-Konfitüre

30 phút

Konfitüre mit Gelierzucker

30 phút

Erdnussbutter

10 phút

Tonkacreme mit Eierlikör

15 phút

Toffee-Nuss-Aufstrich

15 phút

Rhabarber-Konfitüre

30 phút

Schokosauce für jeden Tag

20 phút

Vanillesauce (Crème Anglaise)

15 phút

Hiển thị tất cả