Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0 320 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 6h 20 phút

8 Stücke

Nguyên liệu

Cashewkern
200 g
Wasser und mehr zum Einweichen
150 g
Sonnenblumenkerne
90 g
Datteln, entsteint
90 g
Salz
1 Prise
Kokosraspeln
100 g
Vanilleschote nur das Mark
1
Kokosöl
90 g
Agavendicksaft
40 g
Zitronensaft
40 g
Mango, reif in Stücken
200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Chất đạm 9 g

Calo 1943 kJ / 464 kcal

Chất béo 37 g

Chất xơ 4.7 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Let's Go Veggie! 58 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kachel-Kuchen mit Früchten

45 Min

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

1 Std. 20 Min

Kirschenkompott

1 Std. 35 Min

Schoko-Grießpudding

15 Min

Kaiserschmarrn

35 Min

Erdbeer-Topfen-Knödel mit Mohn auf Erdbeerspiegel

1 Std. 25 Min

Milchreis

1 Std.

Topfenschmarrn

50 Min

Omas Apfelkompott

20 Min

Schokoladeneis

12 Std.

Vegane Bananen-Muffins

1 Std.

Noahs süße Suppe - Aşure

11 Std. 20 Min

Hiển thị tất cả