Thiết bị & Phụ kiện
Kokos-Blumenkohl-Suppe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Blumenkohlröschen400 g
-
Wasser400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
fettreduzierte Sahnealternative (z. B. Rama Cremefine zum Kochen 7%)200 g
-
Kokosdrink100 g
-
Salz½ TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Eier abgewaschen2
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
16 g
Calo
1221 kJ /
291 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
8.2 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 1/2020
44 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10 phút
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1h 5 phút
Sommerliche Spitzkohlsuppe
1h
Erbsen-Möhren-Eintopf
1h
Curry-Kartoffel-Suppe
35 phút
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30 phút
Tofu-Curry mit Gemüse
30 phút
Selleriecremesuppe mit Chilibutter
30 phút
Kräuter-Kartoffelsuppe mit Brätklößchen
50 phút
Rote Linsensuppe
40 phút
Currycremesuppe mit Spargel und Krabben
35 phút
Erbsen-Minz-Suppe
30 phút