Sautéed zucchini (300 g)

Name: Sautéed zucchini (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Total recipe
Ingredients: 20 g olive oil; 300 g zucchini; salt; ground black pepper

4.6 86 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

1 Total recipe

Nguyên liệu

olive oil
20 g
zucchini cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
300 g
salt to taste
ground black pepper to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Total recipe

Natri 299.4 mg

Chất đạm 2.7 g

Calo 939.8 kJ / 223.8 kcal

Chất béo 20.9 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 3.1 g

Carbohydrate 5.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

High Heat Basics: Vegetables 5 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

French onion dip

4.0(63)

45 phút

Basmati rice in Varoma bundt tin

4.9(29)

35 phút

Vegan butter

4.4(27)

8h 5 phút

Cranberry and rosemary chutney

4.9(104)

40 phút

Gluten free bread rolls

4.1(21)

2h 30 phút

Jalapeño honey butter

4.5(11)

15 phút

Citrus salt

4.9(12)

35 phút

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

5.0(3)

10h 25 phút

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1h 30 phút

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1h 30 phút

Gluten free loaves

3.7(3)

2h 15 phút

Boiled pasta

4.8(18)

20 phút

Hiển thị tất cả