Ponche de frutas sin azúcar

3.9 20 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • 2 piezas de guayabas maduras
  • 100 g de ciruelas pasas deshuesadas
  • 1500 g de agua
  • 1 limón amarillo solamente la ralladura
  • 1 naranja solamente la ralladura
  • 2 piezas de anís estrella
  • 1 rama de canela
  • 1 cda de cardamomo en polvo
  • 1 pieza de manzana amarilla grande en cuartos
  • 1 pieza de pera grande en cuartos

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 10 mg
Chất đạm 1 g
Calo 312 kJ / 74 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả