爽脆藜麦沙拉

爽脆藜麦沙拉

5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 青葱 切块
    1 小支
  • 红萝卜 切块
    70 克
  • 西葫芦 切块
    140 克
  • 400 克
  • 1 ½ 茶匙
  • 藜麦 (小小米)
    50 克
  • 番茄 切小块
    80 克
  • 橄榄油
    2 汤匙
  • 意大利香脂醋
    2 汤匙
  • 黑色小茴香籽
    1 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 3 g
Calo 709 kJ / 171 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả