Thiết bị & Phụ kiện
Салат с киноа и хрустящими овощами
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 порция
Nguyên liệu
-
зеленого лука нарезанный1 стебель
-
моркови нарезанной кусочками70 г
-
цуккини нарезанных кусочками140 г
-
воды400 г
-
соли грубого помола1 ч.л.
-
киноа50 г
-
помидоров нарезанных кубиками80 г
-
оливкового масла2 ст.л.
-
бальзамического уксуса2 ст.л.
-
черного тмина1 ч.л.
-
соли½ ч.л.
-
белого молотого перца1 щепотка
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 порция
Chất đạm
3 g
Calo
709 kJ /
171 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế