Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

4.8 6 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porce

Nguyên liệu

Skořicový cukr
  • 80 gramů cukru
  • 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
  • 1850 gramů vody plus extra na ponoření sáčku
  • 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)
  • 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
  • ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
  • ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených orestovaných
    ½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porce

Natri 0 mg
Chất đạm 1.2 g
Calo 1225.1 kJ / 292.5 kcal
Chất béo 4.2 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 60.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả