Thiết bị & Phụ kiện
海產粥
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
油10 克
-
薑 切絲15 克
-
海鮮高湯800 克
-
新鮮香菇 切片60 克
-
紅蘿蔔 去皮,切丁(約1公分)60 克
-
鹽¼ - ½ 茶匙
-
蟹 吐沙200 克
-
透抽 切圈100 克
-
冷凍蟹腳 (không bắt buộc) 退冰100 克
-
草蝦 去鬚腳和腸泥150 克
-
白米飯300 克
-
芹菜 切末15 克
-
油蔥酥 (không bắt buộc)1 大匙
-
白胡椒粉½ 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
1740.5 mg
Chất đạm
46 g
Calo
2565.5 kJ /
613.8 kcal
Chất béo
9.9 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
358.7 g
Carbohydrate
85.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
超市系列-海鮮
9 Công thức
Đài Loan
Đài Loan