海產粥

海產粥

4.5 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 10 克
  • 切絲
    15 克
  • 海鮮高湯
    800 克
  • 新鮮香菇 切片
    60 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切丁(約1公分)
    60 克
  • ¼ - ½ 茶匙
  • 吐沙
    200 克
  • 透抽 切圈
    100 克
  • 冷凍蟹腳 (không bắt buộc) 退冰
    100 克
  • 草蝦 去鬚腳和腸泥
    150 克
  • 白米飯
    300 克
  • 芹菜 切末
    15 克
  • 油蔥酥 (không bắt buộc)
    1 大匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1740.5 mg
Chất đạm 46 g
Calo 2565.5 kJ / 613.8 kcal
Chất béo 9.9 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 358.7 g
Carbohydrate 85.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả