印度玛莎拉鸡

印度玛莎拉鸡

5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 人份

Nguyên liệu

玛莎拉综合香料
  • 芫荽籽
    2 汤匙
  • 小茴香
    1 汤匙
    1 汤匙 葛缕子籽
  • 小豆蔻粉
    1 汤匙
  • 黑胡椒粒
    2 茶匙
  • 丁香
    1 茶匙
  • 豆蔻粉
    ½ 茶匙
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 干月桂叶
    1 片
玛莎拉鸡
  • 罐装番茄碎
    400 克
  • 酸奶油
    80 克
  • 无盐牛油 切小块
    50 克
  • 糖 (không bắt buộc)
    1 茶匙
  • 适量调味
    ½ - 1 茶匙
  • 鸡胸肉 去皮,切块(3公分)
    400 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 32 g
Calo 1159 kJ / 277 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 1.6 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả