Thiết bị & Phụ kiện
野菜炊飯
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
薑10 克
-
熟竹筍 切塊(約3公分)60 克
-
紅蘿蔔 切塊(約3公分)60 克
-
油10 克
-
新鮮黑木耳 切丁(約1公分)60 克
-
蔬菜高湯200 克
-
鹽 (không bắt buộc)¼ 茶匙
-
短梗米 洗淨、瀝乾200 克
-
四季豆 切丁(約1公分)100 克
-
80 克 油炸豆腐皮, ,切丁(約1公分)新鮮豆腐皮 (約2片),切丁(約1公分)60 克
-
水500 克
-
蔥 切蔥花15 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
1506.9 mg
Chất đạm
17.5 g
Calo
2269.7 kJ /
543 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
6.1 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
98.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
美味 • 炊飯
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan