超級穀物吐司

超級穀物吐司

4.9 12 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h
8 片

Nguyên liệu

  • 亞麻籽
    20 克
  • 大燕麥片
    25 克
  • 高筋麵粉
    250 克
  • 35 克
  • 乾酵母粉
    1 茶匙
  • 1 顆
  • 牛奶
    110 克
  • ½ 茶匙
  • 奶油 切塊
    20 克
  • 奇亞籽 浸泡10分鐘(詳見要訣)
    40 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 片

Chất đạm 7.2 g
Calo 900.8 kJ / 215.5 kcal
Chất béo 6.9 g
Chất xơ 3.2 g
Carbohydrate 32.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả