南瓜雞肉粥

南瓜雞肉粥

4.5 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 雞胸肉 切塊(約3公分),放入冰箱冷凍20分鐘
    200 克
  • 洋蔥 切塊(約3公分)
    100 克
  • 15 克
  • 南瓜 去皮去籽,切片(約0.5公分)
    200 克
  • 高湯
    1200 克
  • 短梗米
    200 克
  • 四季豆 切丁(約1公分)
    50 克
  • 白胡椒粉 少許
  • 芹菜 (không bắt buộc) 切末
    20 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Chất đạm 17.2 g
Calo 1333 kJ / 318.9 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 2.1 g
Carbohydrate 51.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả