Thiết bị & Phụ kiện
南瓜雞肉粥
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
雞胸肉 切塊(約3公分),放入冰箱冷凍20分鐘200 克
-
洋蔥 切塊(約3公分)100 克
-
油15 克
-
南瓜 去皮去籽,切片(約0.5公分)200 克
-
高湯1200 克
-
短梗米200 克
-
四季豆 切丁(約1公分)50 克
-
白胡椒粉 少許
-
芹菜 (không bắt buộc) 切末20 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
17.2 g
Calo
1333 kJ /
318.9 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
51.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
發現南瓜好味道
11 Công thức
Đài Loan
Đài Loan