Frullato di frutta

Frullato di frutta

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 bicchieri

Nguyên liệu

  • 350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
  • 200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
  • 50 g di cubetti di ghiaccio
  • 20 - 30 g di succo di limone (không bắt buộc)
  • 1 cucchiaio di zucchero (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Chất đạm 1 g
Calo 344 kJ / 82 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 1.9 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả