Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Hummus

Hummus
3.7 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 9h 20 phút
8 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g di semi di sesamo
  • 180 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
  • 1000 g di acqua calda
  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di sesamo
  • 60 g di olio di oliva
  • 50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprica dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7.2 g
Calo 891 kJ / 213 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 156 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salsa al curry alla svizzera

Nessuna valutazione

Salsa alla senape e panna

Nessuna valutazione

Preparato in polvere per salsa d’arrosto

Nessuna valutazione

Beurre blanc – salsa bianca al burro

5.0(2)

15min

Topping vegano per pasta – alternativa al parmigiano

4.0(1)

10min

Salsa Rouille

Nessuna valutazione

Aïoli

4.3(3)

5min

Relish ai cetrioli

Nessuna valutazione

Besciamella sprint

5.0(2)

15min

Chutney di mirtilli

Nessuna valutazione

Salsa ai peperoni con polpette di salsiccia

5.0(1)

30min

Salsa di feta cremosa

Nessuna valutazione

 Hiển thị tất cả