Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 8 g

Calo 1965 kJ / 469 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 10.2 g

Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 156 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Panini morbidi

1h 45 phút

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25 phút

Porridge con banane e miele

10 phút

Frittata con il Nester

35 phút

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Không có đánh giá

Bagel originale

Không có đánh giá

Overnight Baked Oats

Không có đánh giá

Drink per colazione

15 phút

Müesli con cioccolato e pere

8h

Latte al cioccolato bianco

8 phút

Frittata con il Egg poacher

35 phút

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15 phút

Hiển thị tất cả