Thiết bị & Phụ kiện
Spinat-Kokos-Cremesuppe
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)300 g
-
Öl3 EL
-
Curry mild1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Zwiebel geviertelt1
-
Peperoni, rot in Ringen1
-
Blattspinat, TK aufgetaut400 g
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Limettensaft1 - 2 EL
-
Koriander abgezupft1 Bund
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
27 g
Calo
1861 kJ /
447 kcal
Chất béo
32 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10 phút
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1h 5 phút
Kohlrabisuppe
45 phút
Kohlrabi-Kartoffel-Cremesuppe
45 phút
Möhren-Tomaten-Cremesuppe
45 phút
Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbası
30 phút
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40 phút
Tofu-Curry mit Gemüse
30 phút
Sommerliche Spitzkohlsuppe
1h
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 phút
Curry-Kartoffel-Suppe
35 phút
Gemüsecremesuppe
45 phút