Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds
5.0 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cinnamon sticks broken in pieces
    2
  • ground ginger
    2 tsp
  • ground nutmeg
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground allspice
    ½ tsp
  • chili powder (không bắt buộc)
    ½ tsp
  • whole cloves
    3
  • raw pumpkin seeds
    16 oz
  • maple syrup
    2 tbsp
  • coconut oil
    2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 11 g
Calo 1176 kJ / 281 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 11 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Seasonal Squash 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cajun Shrimp and Grits Waffles

4.5(4)

1h 10min

Lemon Caper Aioli

4.3(9)

10min

Peach Hand Pies

4.7(6)

1h 50min

Pineapple Upside Down Cake

4.3(35)

1h 15min

7 Seed Crackers

4.8(56)

1h 40min

Fish Ceviche

4.9(16)

3h 25min

Cinnamon Cream Cheese Rolls

4.7(37)

45min

Liver Detox

4.4(39)

5min

Berry Granola

4.9(47)

45min

Gluten Free Chocolate Chip Cookies

4.8(18)

40min

Chicken and Peach Flatbreads

4.6(10)

35min

Blueberry Bundt Coffee Cake

4.8(83)

1h 45min

 Hiển thị tất cả