Thiết bị & Phụ kiện
Sommer Bolognese Bowl
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
5 Portionen
Nguyên liệu
-
Spaghetti350 g
-
Lauch in Stücken (1 cm)150 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
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Olivenöl2 EL
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Faschiertes (vom Rind) zerpflückt330 g
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Zucchini in halbierten Scheiben (5 mm)200 g
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Weißwein, trocken60 g
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Tomatenmark1 EL
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Oregano, getrocknet1 ¼ TL
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Basilikum, getrocknet1 TL
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Thymian, getrocknet½ TL
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Zucker¼ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren¼ TL
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Salz1 - 1 ¼ TL
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Cherrytomaten bunt, halbiert450 g
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Kalamata Oliven, entsteint (không bắt buộc) halbiert80 g
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Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Splittern2 - 4 EL
-
Basilikum, frisch zum Garnieren
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
27 g
Calo
2298 kJ /
548 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
55 g
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