Thiết bị & Phụ kiện
Bunny Chow (Brot mit Lammcurryfüllung)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h
4 Portionen
Nguyên liệu
Brote
-
Wasser kalt370 g
-
Zucker10 g
-
frische Germ20 g
-
Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen600 g
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Salz2 TL
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten3 EL
Lammcurry
-
Zwiebeln geviertelt250 g
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Öl30 g
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Knoblauchzehen4
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frischer Ingwer (10 g)1 Stück
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Sternanis1
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Garam Masala1 ½ EL
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Currypulver1 TL
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Chiliflocken, getrocknet nach Geschmack1 Prise
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Salz1 ½ - 2 TL
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stückige Tomaten abgetropft (ca. 220 g)1 Dose
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Lammfleisch, in Stücken, sehnenfrei (3x3 cm)800 g
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Wasser400 g
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Erdäpfel, festkochend in Stücken (3x3 cm)300 - 400 g
-
Koriander, frisch gehackt2 EL
-
Limettensaft2 EL
-
Limette in 4 Spalten1
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
48 g
Calo
4579 kJ /
1095 kcal
Chất béo
43 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
130 g
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