Thiết bị & Phụ kiện
Lauwarmer Joghurtdrink
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
3 Portionen
Nguyên liệu
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
7 g
Calo
669 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Brainfood
12 Công thức
Áo
Áo