Kürbiseintopf

Kürbiseintopf

4.0 60 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Kürbiskerne
    40 g
  • Bohnenkraut abgezupft
    10 Stängel
  • Petersilie abgezupft
    12 Stängel
  • Parmesan in Stücken
    80 g
  • Fleur de Sel
    1 TL
  • Wirsing in Stücken
    200 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Tomaten, getrocknet
    50 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • brauner Zucker
    1 TL
  • Wasser
    650 g
  • Gewürzpaste für Rindfleischbrühe, selbst gemacht
    1 gestr. TL
    ½ Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)
  • Schweinenacken in Würfeln (2 cm)
    250 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kürbis in Würfeln (2 cm)
    500 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), gewaschen
    1 Dose
  • Balsamico, hell
    10 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 22 g
Calo 1412 kJ / 337 kcal
Chất béo 15 g
Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả